EMS
- きれいな姿勢になりたい
- 運動のパフォーマンスを向上したい
- サッとスムーズに動けるようになりたい
- ダイエットを頑張りたい
- 運動が苦手だけど楽に筋トレしたい
EMSが注目される理由
何もない所でつまずいたり、過度な食事制限やストレッチ、自分に合っていないトレーニングをして腰を痛めたりしていませんか?
筋肉が弱ると、身体を真っすぐに支えられなくなり、猫背など姿勢が悪くなったり、運動障害や歩行障害も起きやすくなります。
たけだ整骨院のEMS施術は身体にパッドを装着するだけで施術がスタート!
- 寝ながら受けられる手軽さ
- インナーマッスルを効率よく鍛えられる
楽に筋肉を鍛えられるため、運動が苦手な方や忙しい方でも気軽に始められます!
なぜ、整骨院でのEMSがおすすめなの?
ジムでのトレーニング
- 自力でのトレーニングが必要
- 筋肉の強化がメイン
- 身体の痛みや不調に対するサポートなし
- ジム通いを習慣化しないといけない
- 行かないと会費が無駄になってしまう
たけだ整骨院で受けるメリット
- 筋肉強化だけではなく、猫背など姿勢がきれいになる
- 身体の不調も併せてアプローチできる
- 寝ながら受けられる、動かなくてOK
- 自分では鍛えられないインナーマッスルに特化
- 回数券などリーズナブルな価格で継続できる
たけだ整骨院で受けるEMSは、国家資格を持つ専門家(柔道整復師)が筋肉の状態や痛みの原因を把握し、お一人おひとりの身体の状態に合わせた調整や施術プランを提供します。
また、EMSは体幹(インナーマッスル)を鍛えるので、身体の土台である骨盤も安定し、どこにも負担がかからないキレイな姿勢を維持できます!
このような方におすすめします
1つでも当てはまったり、心惹かれたなら、是非一度たけだ整骨院のEMSを体験ください。
- 猫背(姿勢)をなおしたい
- 腰痛で困っている
- 代謝が悪い
- なかなか痩せられない
- 運動、スポーツのパフォーマンスアップ
- 楽にトレーニングをしたい
- サッとイスから立ち上がりたい
- スムーズに動けるようになりたい
当整骨院には、猫背が気になる高齢の方、きれいな姿勢になりたい若い世代など、幅広い年齢層の方からご好評いただいております。
施術後は「歩きやすくなった!」「姿勢が良くなった!」「身体がブレなくなった!」と嬉しいお声をいただいております。
EMS施術の流れ
初めに、現在の身体の状態やお悩み、不調について丁寧にカウンセリングします。
EMS施術は30分間、ベッドに寝転ぶだけ!お腹に専用のパッドを装着し、電気刺激を与え、直接インナーマッスルを刺激します。
家庭用EMSとは違い、たけだ整骨院で使用するEMSは筋肉の深い層にまでしっかり働きかけます。
ジムのように膝を曲げたり、腰を曲げたりといった関節の運動がないので、腰痛や膝の痛みを抱えている方でも安心してトレーニングできます。
また、必要であれば姿勢や骨盤矯正を取り入れ、全身のバランスも調整します。
EMSの作用を継続させるためにも、日常で気をつけるべきポイントなどもアドバイスします。
施術後は前後でどれだけ変化があったのか、お腹周りや体重の変化を測定し、確認いただきます。無理なく楽しく通っていただけるよう、個々の目標に応じて、通うペースや施術プランを提案します。
ご自宅でもできる簡単なセルフケアなどもお伝えし、より理想的な身体作りをサポートします。
よくある質問
Q.電気は痛くないの?
A.痛みが出ないよう、お一人ずつ出力を調整いたします。
Q.施術はどのくらいの時間がかかりますか?
A.電気を当てる時間は30分、準備等含め、全体で40~45分ほど見ていただくと良いです。
Q.どのくらいで結果は出ますか?
A.EMSの作用を最大限に引き出すためには、72時間以内に続けて施術を受けることがおすすめです。頻度や強度によって効果の感じ方には差がありますが、一般的には「自身の年齢に近い回数」を目安に行うと良いとされています。
ただし、結果の出方は個人差がありますので、ご自身のペースに合わせて調整することが大切です。
Q.毎回受けると予算が心配です。
A.初回は¥1,000、通常は¥3,000ですが、継続を希望される方にはお得な回数券を用意しております。詳細な料金や回数については、スタッフが丁寧にご案内いたしますので、お気軽にご相談ください。
Q.誰でも受けられますか?
A.妊娠中の方、手術後に金属(ボルト等)が体内に入っている方、またはペースメーカーを使用されている方はご利用いただけません。該当する場合や不安がある場合は、事前にご相談ください。
Q.EMS受けたら、どんなメリットがありますか?
A.インナーマッスルを鍛えることで、身体を内側から支える力が強まり、姿勢が良くなります。また、代謝が上がり、痩せやすい身体へと変化します。痛みの軽減や健康的な身体づくりにも繋がります。
Q.予約はどのようにすれば良いでしょうか?
A.ご予約はお電話・LINE・インスタにて承ります。ご予約の際、お名前(フルネーム)・症状などお悩み・希望日時をお伝えいただけますと、スムーズにご案内します。
Q.駐車場はありますか?
A.はい、駐車場は10台完備しており、駅から10分です。